第2回ZEROBODY特別企画～ヨガと整体で夏バテ解消～『ヨガ×脱力ポールストレッチ』

第2回ZEROBODY特別企画は前回に引き続きChikaco先生をお招きし、
～ヨガと整体で夏バテ解消～をテーマに開催させていただきました！

そして今回も、当日スタジオにお越し頂けない方も、
オンラインでのご参加もしていただき、ありがとうございました！😉

まずは呼吸を整えて、今の自分の身体と心に集中します！

最後に、今回は夏バテ予防にとてもオススメの甘酒をみなさんと飲みながら談笑タイム～😁🥰
来月の特別レッスンも楽しみですね！
みなさんお疲れ様でした！

アクセス

〒662-0855
兵庫県西宮市江上町3-43セイワビル2F
℡：0798-56-7960

最後にもしよろしければInstagramもチェックしてみてください🧐

また簡単に取り入れられて役立つ、プチ健康情報を更新させていただきますので、もしよろしければ読んでください！