2022.04.16

杉原愛子さんにも参加していただきました！

まずオリンピック選手の杉原愛子さんにチューニングポールを使った2人組で行うストレッチ方法を伝授しているZEROBODY西宮スタッフの下さん💁🏻‍♀️

さらに、一人でも出来るチューニングポールを使ったストレッチ方法をみんなで実践しました！

その後、みっちり2時間くらい講習をさせていただきましたが、とても楽しい時間をすごさせていただきました！
その後、すぐに背中が床にぷったりとつくようになった！と皆さん喜んでくれていました！
これまでたくさんの人たちと携わっているスタッフですが、とりわけ武庫川女子大学体操部の皆さんのフィジカルの良さに関心されていました！

杉原愛子さん、武庫川女子大学体操部の皆さん！
本当にありがとうございました！

脱力ストレッチ＆整体ZEROBODY西宮
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本日はここまでとさせていただきます！
またZEROBODY西宮の最新情報や健康情報を発信させていただきますので、
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