腰痛について下先生が解説／01

①慢性的な腰痛が改善しない理由
・飛び上がる程ではないものの、腰にずっと重だるい痛みがある
・何かの動作をした時に時々ピリッと腰が痛くなるなど…
慢性的な腰痛に悩まされている方は是非最後までブログをお読みください。
長期間にわたり患っている方はこれまでどのような方法で腰痛を改善しようとしてきましたか？
コルセットで腰を固定する、腰のマッサージをする、腰に電気を当てる、腰を牽引する、腰痛に効くストレッチをする、腹筋や背筋を鍛えるなど、一般的な腰痛に対する治療としてよく耳にするのはこのような内容ではないでしょうか？しかし、これらの方法を実践してもなかなか痛みが改善しないという方が多くいらっしゃいますが、それは一体なぜでしょう？
次回は理由について深堀していきます！